Hvad er vigtigst? Det de andre tænker, eller det du tænker?

Hvad tænker du når du ser denne tekst? Har du svært ved at tage ordene ind og virkelig tro på det?
positive jantelov
Fortvivl ikke – en meget stor del af Danmarks og ja, verdens befolkning er vokset op med den anden jantelov. Den hvor du bliver holdt nede og hvor du bliver kanøflet, hvis du ”viser dig”.

 

Hvad tænker du der vil ske, hvis du lavede det om?

Hvordan vil du have det med dig selv? Med omverdenen? Med din familie?

 

De fleste vil nok mene, at livet bliver liiidt bedre – liiiidt sjovere og meget nemmere J

Meeeen hvad vil naboerne, vennerne, familien tænke, hvis du pludselig begynder at vise, at du er vigtig, at du er klog, at du er NOGET!

 

Hvordan laver man det så om? Hvordan kommer man fra ”jeg er ikke god nok” til Jeg ER god nok?

 

Det kan være en længere proces – men ikke så lang, at du kan risikere at give op undervejs. Hvad skal du så gøre? Der er flere veje, men én af dem kan du selv nemt klare.

Jo, start hver morgen med at sige til dig selv, enten med høj stemme eller inde i dig selv: Jeg er god nok! Sig det tre gange. Sig det igen når du går i seng om aftenen. Tre gange! Sig det hver dag så længe der er behov. Og hvor længe er der så behov? Lige så længe du samtidig tænker…..yeahhh right!!! Eller ”sådan noget vås”. Så længe du ikke tror på det, skal du fortsætte med at sige det!

Jo længere du føler at det er fra sandheden, så vigtigere er disse bekræftelser at sige!

 

Så når du er i mål, vil du tænke og føle ”ja, selvfølgelig”, når du har sagt sætningen!

 

Så hvad er vigtigst? Det de andre tænker, eller det du tænker?

Knus fra Birgitte

 

 

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

Konsultation

Terapi & Healing
Skovstjernevej 10
9310 Vodskov

Kontakt

Birgitte Røgilds Lund
ID-psykoterapeut, Coach, Access Bars behandler og Gendai Reiki III Healer
Tlf. 22 52 30 46
e-mail: info@terapioghealing.dk